В каких случаях, следует заменить коровье молоко в питании крохи? В настоящее время все чаще встречается у малышей непереносимость лактозы и аллергическая реакция на белок коровьего молока. В обоих случаях, чтобы уберечь здоровье ребенка, коровье молоко необходимо заменить.
 

Без молока трудно представить правильный рацион малютки. Поэтому необходимо знать некоторую информацию, чтоб организм малыша не страдал от недостатка необходимых веществ.

Пристально о полезности молочных продуктов в рационе малышей
Коровье молоко очень полезно для детей, если его вводят в питание малышу после года и если малыш не страдает непереносимостью лактозы и аллергией на коровий белок. Оно полезно тем, что содержит легкоусвояемые жиры, лактозу и ценные животные белки. Состав аминокислот в этих белках приближен к идеальному. А при помощи лактозы хорошо усваивается кальций и стимулируется рост полезной микрофлоры кишечника.
 

Информацию о составе молока необходимо использовать для поиска достойной ему замены.

Перед тем, как заменить коровье молоко на козье, рисовое или соевое, необходима консультация специалиста. Он вам посоветует, что и как лучше сделать.
 

Чтобы компенсировать недостаточное поступление полезных веществ в организм крохи, достаточно изменить его меню. Рацион малыша должен включать в себя растительные продукты и пищу животного происхождения. Например, включите в питание крохи кисломолочные продукты, давайте ему яичный желток (если на него нет аллергии), все блюда готовьте с мясом. Малышу будет достаточно 50 г мяса на одну порцию.
 

Диетологи считают, если соблюдать диету, при которой попадание аллергенов в организм малыша будет исключено, то со временем аллергия исчезнет. Поэтому, важно изучать состав всех продуктов. Если в состав входит молоко, шоколад или какао, то такой продукт нельзя употреблять малышу.

Соблюдая диету и выполняя эти правила, вы поможете малышу избавиться от этой болезни. И в награду за свое терпенье получите здорового и счастливого малыша.